| Title | Artist | Time | ||
|---|---|---|---|---|
| 1 | Be Patient | Helge Lien Trio | 2:56 | |
| 2 | Popkoral | Helge Lien Trio | 4:27 | |
| 3 | Loose Gore | Helge Lien Trio | 5:21 | |
| 4 | Krystall | Helge Lien Trio | 7:28 | |
| 5 | Falturill | Helge Lien Trio | 7:18 | |
| 6 | Before Now | Helge Lien Trio | 2:03 | |
| 7 | Now | Helge Lien Trio | 10:19 | |
| 8 | And Then | Helge Lien Trio | 0:45 | |
| 9 | Crabs | Helge Lien Trio | 2:00 | |
| 10 | Please Stay | Helge Lien Trio | 2:15 | |
| 11 | Jazzkoral | Helge Lien Trio | 4:13 | |
| 12 | Nipa | Helge Lien Trio | 7:45 | |
| 13 | Get Ready | Helge Lien Trio | 2:20 | |
| 14 | Run | Helge Lien Trio | 6:12 | |
| 15 | Roll | Helge Lien Trio | 2:38 | |
| 16 | Crossing the Lake on a Kicksle | Helge Lien Trio | 4:37 | |
| 17 | Kristall | Helge Lien Trio | 2:42 | |
| 18 | Berlin Basement | Helge Lien Trio | 1:15 | |
| 19 | Berlin Blues | Helge Lien Trio | 7:47 | |
| 20 | Popkoral (Outro) | Helge Lien Trio | 1:29 |
